Направление
Йога-терапия
Адаптированные асаны и пранаямы для улучшения состояния при конкретных проблемах.
Длительность
75 мин
Уровень
Для всех уровней
Формат
Групповое занятие
О направлении
Специально подобранные и адаптированные асаны и пранаямы для улучшения самочувствия при конкретных заболеваниях и для их профилактики. Йога-терапия женского здоровья улучшает состояние мышц тазового дна и органов малого таза. Йога-терапия опорно-двигательного аппарата уменьшает болевые ощущения в спине, улучшает осанку, укрепляет суставы, улучшает кровоснабжение головного мозга.
Что даёт практика
Работа с конкретными проблемами
Здоровье спины и суставов
Кровоснабжение и тонус
Попробуйте йога-терапия
Запишитесь на пробное занятие — посмотрим, подходит ли вам формат, и подберём удобное время.