Ольга — новые классы по понедельникам и четвергам

По понедельникам и четвергам два утренних класса в нашей студии будет вести Ольга.

Ольга — мастер-тренер высшей категории групповых программ и персональных тренировок, методист и действующая спортсменка по каратэ WKF.

🏆 Признанный эксперт: призёр всероссийских соревнований в фитнес-индустрии, призёр городского конкурса «Лица района» в номинации «ЗОЖ. СПОРТ», ведущая и тренер крупных спортивных мероприятий в Лужниках и Сокольниках.

🥇 Результаты подопечных: в проекте «Перевес» её ученица заняла 1-е место.

🎓 Глубокая научная база: высшее психолого-педагогическое образование, профессиональная переподготовка в ГЦОЛИФК, международный сертифицированный тренер Les Mills Bodycombat.

Ольга помогает включить тело на все 100%, сбросить накопившийся стресс и добиться видимых результатов.

🗓 Понедельник, четверг

💪 11:00 — функциональная тренировка Развиваем силу, выносливость и координацию, формируя подтянутый и точеный рельеф.

🧘‍♀️ 12:00 — растяжка + МФР Сначала снимаем мышечные зажимы специальными роллами и мячами, а затем бережно растягиваем мышцы, возвращая телу лёгкость и гибкость.

🔥 Идеальная связка: разогрев и восстановление в одном визите.

Записаться: n1973201.yclients.com/group-events-widget

📍 ЖК «Мякинино Парк», д. 1, к. 3 📞 +7 (995) 503-84-98 🌐 v-dvizh.ru