Фитнес-студия "В Движении"
Йога, пилатес, TRX и танцы в
ЖК «Мякинино Парк»

Основатель студии, для которой йога является не просто профессией, а делом жизни. Она убеждена, что регулярная и правильно выстроенная практика способна подарить глубокие, значимые результаты — от общего оздоровления организма до решения конкретных задач с самочувствием и настроением. Полина непрерывно углубляет личную практику, учится у старших преподавателей и бережно передает полученные знания ученикам. Занятия с ней — это сочетание точности, внимания к деталям и бережной атмосферы, в которой комфортно и безопасно раскрывать возможности своего тела.
Образование:
• Сертификат Института йоги Айенгара (RIMYI), инструктор йоги, уровень Introductory II, г. Пуна, Индия (2017–2018)
• Сертификат Федерации «Йога-практика», преподаватель йоги Айенгара, основной уровень (2018)
• Сертификат «Базовый курс по йога-терапии», Студия йоги Айенгара Ольги Ильинской (2019–2020)

Тренер групповых программ, с опытом работы более 20 лет, стоявшая у истоков развития федеральной сети фитнес-клубов XFit, эксперт в области безопасного и эффективного тренинга.
Владеет престижной международной методикой Polestar Pilates и специализируется на работе с большим оборудованием (Реформер). В своих тренировках умело сочетает классические силовые подходы с функциональными нагрузками на подвесных системах TRX. Анна обладает глубокими знаниями анатомии и биомеханики, что позволяет ей выстраивать тренировки с ювелирной точностью, учитывая цели и состояние здоровья каждого клиента — от коррекции осанки до реабилитации и спортивных достижений.
Образование: Томский Государственный Университет физической культуры (Специальность: Тренер-реабилитолог). Сертификации Polestar Pilates, TRX.

Опыт работы: Более 15 лет преподавания, 20 лет личной практики.
Йогатерапевт с фундаментальным подходом, сочетающий классические традиции Хатха-йоги с современными знаниями о реабилитации. Она помогает ученикам не просто освоить асаны, а понять глубинную связь между телом и разумом. В её арсенале уникальные техники, в том числе методы Critical Alignment Yoga, позволяющие мягко и эффективно работать с напряжением в спине и суставах. Занятия Екатерины подходят тем, кто ищет осознанную практику для восстановления ресурсов организма.
Образование: Институт Восточных Методов Реабилитации (Йогатерапевт), Йога-центр «Прана», семинары Херта Ван Льюэна.

Опыт работы: Международная практика (Европа, Азия, Ближний Восток)
Преподаватель с международным бэкграундом, объединивший в своей работе лучшие западные и восточные подходы к движению. Её главная задача — научить вас слышать и чувствовать свое тело. На её занятиях вы найдете баланс между интенсивной работой на выносливость и глубоким восстановлением. Особое внимание Кристина уделяет работе со спиной и тазовым дном, а также медитативным техникам для снижения уровня стресса. Она ведет занятия на русском и английском языках.
Образование: Московский Университет Йоги, La casa shambala (YTT 200h), Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации (Пренатальная йога), Stanford Online (Nutrition).

Опыт работы: Более 10 лет изучения науки движения.
Тренер, который смотрит на тело через призму науки и здравого смысла. Она специализируется на формировании так называемого «разумного тела» — когда каждое движение совершается осознанно, с концентрацией на работе нужных мышц. Арина поможет вам вернуть подвижность суставов, избавиться от хронической усталости в шее и плечах, а также скорректировать осанку без боли и насилия над собой. Тренировки идеально подходят для восстановления после травм и родов, а также для тех, кто много времени проводит в сидячем положении.
Образование: Высшее БГПУ - кафедра спорта; Повышение профессиональной квалификации: Академия «WELLNESS»: Курс-Пилатес; Московский Институт Восстановительной Медицины: курс «ЛФК при дефектах осанки и сколиозе»; Balanced Body (USA): Пилатес-Реформер, Пилатес-Мат

Эксперт по работе с психосоматикой и движением, специалист с уникальным набором компетенций: он объединяет высокоинтенсивный тренинг с остеопатическим взглядом на тело и знанием психосоматики. Его интервальные кардио-классы — это не просто сжигание калорий, а работа с зажимами и блоками через движение. Благодаря образованию кинезиолога, Кирилл точно знает, как выстроить тренировку, чтобы освободить тело от накопленного напряжения. Занятия энергичные, подходят как для мужчин, так и для женщин, ценящих функциональный подход и драйв.
Образование: Российский Государственный Гуманитарный Университет 2011 г.; Огулов Центр, 2020 г.; Craniosac, 2021 г.; ЧУ дПО "Институт кинезиологии", 2022-2024 гг.; Институт междисциплинарной медицины, 2022 г.; Авторская школа доктора Войтенко, 2024 г.; Наука Здоровья, 2025 г.

Универсальный инструктор и психолог.
Многогранный тренер, способный удовлетворить самые разные запросы: от жесткой функциональной нагрузки на петлях TRX и ударного Combat до женственных танцевальных направлений. Психологическое образование позволяет Дарье создавать на занятиях особую поддерживающую атмосферу, помогая клиентам преодолевать внутренние барьеры и получать удовольствие от процесса тренировки.
Образование: МГППУ (Психолог), Ассоциация профессионалов фитнеса FPA (Инструктор групповых программ). Сертификации: TRX, Пилатес мат, High Heels.

Опыт работы: Более 10 лет.
Сертифицированный специалист по работе с функциональными петлями, который знает, как превратить сложную физическую работу в увлекательный процесс. Специализация Артема — это тренировки, в которых сила встречается с координацией. Он мастерски использует нестабильность петель TRX, чтобы включить в работу глубокие мышцы-стабилизаторы, которые «спят» на обычных силовых занятиях. Его девиз — «В меру сложно и безмерно увлекательно». Тренировки выстроены так, чтобы каждый, независимо от уровня подготовки, чувствовал прогресс и драйв от управления собственным телом.

Опыт работы: более 14 лет преподавания, более 10 000 учеников.
Педагог-хореограф, специализирующийся на латиноамериканских и социальных танцах. Ведёт кубинскую сальсу, бачату, аргентинское танго и кизомбу, а в формате dance-mix объединяет бачату, сальсу, ча-ча-ча, кубинскую румбу и другие латиноамериканские ритмы. К каждому ученику находит индивидуальный подход и объясняет материал просто и доступно, без сложной терминологии — поэтому уверенно двигаться и чувствовать музыку начинают даже те, кто никогда не танцевал. Занятия подходят для любого уровня подготовки.

Заслуженная артистка РФ, экс-солистка легендарных коллективов им. И. А. Моисеева и «Берёзка». Тренерский стаж — с 2011 года.
Марина — педагог высочайшего класса, чей профессиональный путь отмечен сценами ведущих театров мира, включая Большой театр — ГАБТ, и международными гастролями от Франции до Китая. Она видит танец как лучшее средство для раскрытия женской грации, силы и уверенности.
Образование: ГИТИС (РАТИ) — режиссёр-постановщик. Училище при ГААНТ им. И. А. Моисеева — артист балета, хореограф.
Награды и признание: Специальный приз за расширение направления пластики и хореографии у гимнасток от «Deniza gymnastics» (USA), благодарность Маршала РФ И. Сергеева, приглашённый член жюри всероссийских танцевальных конкурсов.